Телеканал National Geographic, поддерживающий исследователя Дэна Бюттнера, разместил данные изучения особых мест на Земле, где живет наибольшее количество долгожителей. Исследователем в течение пяти лет проводился анализ особенностей проживания людей, живущих в некоторых регионах намного дольше, чем в любой другой местности. Одним из заповедных мест долголетия является японский остров Окинава. Мужчины там живут 88 лет, женщины - 92 года.

Питание включает в рацион обычные для Поднебесной продукты. Широко используются на острове физический режим и восточные духовные практики, как и на всей территории Страны восходящего солнца. Есть небольшое отличие данного региона – это существование такого явления как"икигай" (ikigai). Расшифровывается это понятие «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью".

Много успешных людей являются последователями данной философии. Искать свой "икигай" непросто, как утверждают аналитики. Обнаружение для человека своего основного дела требует немалого времени и особенной энергии со стороны самого человека. Началом поиска может послужить несколько дел, которые сделал сам и которыми действительно можно гордиьтся. Для поиска есть возможность использовать специальную карту, которая покажет соприкосновение того что лучше всего умеете делать и того, чего больше всего в жизни хочется.

Некоторые ищут свой "икигай" всю жизнь. Уникальный способ сделать свою работу превосходно – это когда любишь и сам процесс работы, и её результат доставляет удовольствие. Во взаимоотношениях с людьми все также. Философия, двигающая человека вперед, побуждающая искать всю жизнь что-то новое, не может навредить человеку. Она будет приносить добро не только в материальном плане, но и в духовном.