Скачать большую энциклопедию Японии от А до Я с мультимедиа:

 

Скачать Японию от А до Я - энциклопедия с картинками

 

Нажав кнопку, начнется загрузка самой полной и последней версии энциклопедии Японии с мультимедийными материалами. В Энциклопедии уделено большое внимание российско-японским отношениям. Дополнительно раскрыты следующие темы: города Японии, производство в Японии, острова Японии, развитие Японии, война с Японией и многое другое.

 


30
Июл
2014

Нестабильность показателей давления наблюдается у каждого второго человека в стране

altНемного о продуктах, которые помогут людям с повышенным давлением. Своими свойствами они понижать кровяное давление и улучшают наше самочувствие.

 

Одним из самых почитаемых продуктов является обезжиренный творог, который помогает работе сердца, расширяет сосуды, но также обогащает наш организм кальцием, магнием, калием. Употреблять его рекомендуется сто грамм в сутки. Обогащает организм большим количеством витамина С - болгарский перец.

Употреблять его необходимо ежедневно. Повышенное давление снизить при помощи омега-3 жирных кислот может такой продукт, как лосось. Рекомендуемый цикл потребления - 3 раза в неделю по 100-150 грамм. Каша-овсянка поможет гипертонику пополнить запас селена в организме, который богат клетчаткой. Принимать рекомендуется утром ежедневно. Дефицит цинка ежедневно пополнят 20 грамм тыквенных семечек.

Какао поможет организму с гипертонией, но употреблять его рекомендуется не более 1-2 чашек в неделю. Нежирное молоко можно употреблять достаточно много - ежедневно до 3 стаканов , оно содержит многие микроэлементы. Горький шоколад помогает снизить давление, укрепляет сердце и помогает снижать холестерин. Переедать его нет необходимости. Тот кто любит миндаль также помогает своему организму снизить уровень холестерина, обогащая его калием, магнием и витамином Е.

Свойством бороться с холестериновыми пробками при постоянном употреблении поможет такой продукт, как зеленый чай. Он не только имеет отменные вкусовые качества, но содержит большое количество антиоксидантов, которые задерживают процесс старения. Зеленый чай в Японии распространен повсеместно, но и гипертонией население почти не страдает.Так, корректируя наш рацион, мы можем чувствовать себя лучше.

Интересные публикации:

Впервые японские биологи смогли вырастить печень из стволовых клеток

Биологи из Японии смогли создать и воплотить особую методику, которая даёт возможность вырастить обычную печень из клеток.

Nissan будет более активно сотрудничать с дизайнерами в России.

Не столь давно, согласно информации, полученной от ведущих новостных интернет источников, стало известно, что японская компания Nissan, лидер по производству легковых автомобилей в мире, собирается…

Тот кто путешествет, тот познает мир хорошо

Несмотря на то, что современный человек тотально занят и постоянно занимается решением главного для себя вопроса - заработка денег и обеспечения достойного уровня жизни себе и своей семье, всегда…

Долина Красавиц

Долина Красавиц — небольшая живописная область, расположенная недалеко от венгерского городка Эгер. Сюда можно всего за 20 минут дойти пешком из центра города. Существует много версий о происхождении…

Любите путешествовать?

Являетесь ли Вы заядлым путешественником или только начинаете изучать мир – все самое лучшее, интересное и неожиданное откроет для вас островное государство Мальта!   

ТОП 5

45804 хитов

В Японии запущен самый быстрый интернет в мире

Ещё совсем недавно скорость интернета во всём мире не отличалась высокой…
24720 хитов

Токио: город над землей…и под землей

Япония, несмотря на ежегодный многомиллионный поток туристов, и по сей день…
19869 хитов

Россия и Япония подписали договор об облегченном визовом режиме

Владимир Путин вначале прошлого года подписал договор об упрощении визового…
19701 хитов

Святилище Ицукусима

Знаменитые ворота-тории, восстающие прямо из воды - один из главных символов…
19638 хитов

Россия и Япония: история отношений

Первые договоренности между РФ и Японией были согласованы ещё 300 лет назад. Но…

Достопримечательности:


Что посмотреть в ЯпонииNews image

Япония — удивительная страна. Она гармонично сочетает старинные тра...


Маяк на острове ЭношимаNews image

Эношима - особый японский остров, расположенный недалеко от Токио, ...


Святилище ИцукусимаNews image

Знаменитые ворота-тории, восстающие прямо из воды - один из главных...


Замок в ОсакеNews image

В самом сердце Осаки гордо возвышается замок полководца Тоётоми Хид...

Реклама

По вопросам размещения рекламы на сайте и в журнале

обращаться по e-mail: editor(собачка)japantoday.ru

Следуйте за нами

facebook   twitter   buzz   buzz

 

Аукционы Японии:


Японские аукционыNews image

Любой из нас хотел бы получать за небольшие деньги качественный тов...


Аукционы Японии и их особенносNews image

На сегодня наиболее известным японским аукционом считается USS. У а...


Автомобильные аукционы ЯпонииNews image

Аукцион – это определенный способ продажи продукции в виде обществе...


Японский аукцион – особенностьNews image

Аукционы особенны тем, что чтобы купить товар, нужно еще выиграть. ...


Как появились авто аукционы ЯNews image

Япония считается не большой, а уж в сравнении с Россией маленькой с...


Аукционы в ЯпонииNews image

Максимальное качество за минимальные деньги – мечта каждого человек...

Вход на сайт



Россия и Япония:


Россия и Япония подписали догоNews image

Владимир Путин вначале прошлого года подписал договор об упрощении ...


Россия и Япония: история отношNews image

Первые договоренности между РФ и Японией были согласованы ещё 300 л...


Япония. Что о ней думает РоссиNews image

Для русского общества Япония не понятная, чужая и даже жутковатая с...


Россия - Япония: невидимая разNews image

На первый взгляд в культурах Японии и России очень мало общего. Это...